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 > 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif
entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
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Elise Rengot, Auteur |Entraînement dans des conditions surprenantes de sportifs de haut niveau.
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Natacha Scheidhauer, Auteur |Entraînement des commandos de l'armée de terre au Fort Mont-Louis.
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Le point sur le sport automobile et l'entraînement de haut niveau exigé pour le pratiquer.
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Clément Le Foll, Auteur |A force de répéter le même geste des dizaines de milliers de fois, le cerveau le retient et facilite sa réalisation.
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Anaëlle Malherbe est psychologue et préparatrice mentale à l'INSEP. Elle aide les sportifs à se sentir bien dans leurs baskets pour performer le jour J ! Elle explique comment s'est déroulée la préparation des JO de Paris 2024.
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Camilla Antonini, Auteur |Retour sur le parcours de cette jeune femme qui réussit à allier sept heures d'entraînement par jour, des études et deux enfants.
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Tours de terrain, footing, accélération, musculation... pourquoi tout ceci est nécessaire avant de se mettre vraiment au sport ? Sporteen t'explique pourquoi il est tout aussi important de travailler "la caisse", "le coffre" et "le foncier".
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Renaud Moncla, Auteur |Au laboratoire M2S de Rennes, la chercheuse Caroline Martin aide les professionnels du tennis à perfectionner leur service grâce à une analyse biomécanique assistée par ordinateur.
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Comment être plus performant grâce à son alimentation ? La nutritionniste Laurie-Anne Marquet, qui accompagne des sportifs de haut niveau, notamment les équipes de France de judo et de voile, nous explique tout.
