Je suis bien dans mon assiette !
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- Auteur : Michèle Mira Pons
- Auteur : Gaëlle Souppart
- Editeur : Milan jeunesse Collection : Les Guides complices, ISSN 1952-1189 2007 43 p.
Ce guide aborde l'ensemble des questions liées à la nourriture, montre l'importance et le rôle de chaque repas et l'intérêt de varier les aliments pour éviter les carences, et revient sur les mauvaises habitudes : sauter un repas, grignoter, etc[...]