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Des conseils, astuces, solutions proposées vous aideront à passer la crise et vivre plus sereinement votre quotidien d'adolescent.
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Christine Lamiable, Auteur |Forte et fragile à la fois, la peau est précieuse. Okapi t'aide à décoder cet organe, répond aux questions que tu te poses et te dit ce qu'il faut faire -ou pas- pour préserver ta peau.
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Véronique Corgibet, Auteur ; Sophie Bouxom, Illustrateur | De la Martinère jeunesse | Bulle d'air | 2014Explications sur les transformations du corps à la puberté (seins, règles, poils, sueur...). Mais aussi des conseils alimentaires. Enfin, comment gérer les relations aux autres (amitié, amour...)
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Jonathan Konitz, Auteur |A la puberté, c'est parfois l'angoisse d'observer les poils pousser sur ton corps. Et certain(e)s rêvent de les faire disparaitre. Entre la pression de la société et les conseils pas très malins pour s'en débarrasser, difficile de s'y retrouver.
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Elsa Gambin, Auteur |Comment gérer les règles quand on est au collège ? Quelle protection périodique utiliser ? Trucs et astuces.
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Le point sur les changements physiologiques du corps au moment de la puberté : un rythme différent selon les individus filles et garçons et la normalité des différences entre les uns et les autres.
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La puberté. L'anatomie. L'adolescence en questions.
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Pour comprendre comment fonctionne son corps. Pour gérer les cheveux gras et les boutons d'acné. Pour apprendre sur l'amour et la sexualité. Pour savoir à qui parler quand on en a besoin.
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Adélaïde Robault, Auteur |Une fille de 13 ans confie son mal-être à ne pas avoir ses règles. Réaction d'autres adolescentes et l'avis d'Elise Thiébaut, autrice de "Les règles... quelle aventure!"
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l'adolescence face à l'amour, l'amitié, l'école, la santé...
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Frédéric Fontaine, Auteur |La puberté : une métamorphose dont on peut rire ou s'émouvoir...au cinéma
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Lumni 2021Vidéo de la série "sexotuto" au sujet de la puberté : les modifications dans le corps, l'éveil du désir sexuel, les changements d'humeur, questions d'ados.
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Sous forme de questions-réponses une multitude de thèmes propres à l'adolescence : les problèmes de poils, de poids, de boutons, de sexe, d'hormones, d'amour, de relations, de chagrin, d'odeurs...
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Adélaïde Robault, Auteur |Dossier sur les transformations physiques liées à l'adolescence et des conseils pour mieux les accepter.
